鎮痛剤は効果なし！

鎮痛剤は1ミリも効きません。少なくとも坐骨神経痛には。
ちなみに、ストレッチも全く効果なし。
https://www.nihonyakushido.com/knowledge/zakotsu.htm...

返信する

>>34
やっぱり色々試してるんだなｗこちらもついつい何か言ってしまうけど、
言うまでもなく、本当に辛い人はあんたの様にやる事は全部やってるんだよね。
健康スレでもそういう人がいる。方法や個人差はあれどやっぱり実体験の話に勝るものは無いな。

運動は中には「痛みに耐えながらもやらなければいけない」とやる人もいるが
個人的には運動は「痛みは避けて」やる方がいいと思う。

指立てふせ（腕立て伏せもだけど）は結構高度な運動だぞｗそれがやれてたのか。しかも毎日。
指立て（腕立て）は体幹も使うので結構負担が大きいからなあ・・体が弱るとよくわかるだろうけど。
どうしてもやりたい場合は壁を利用したり膝を突いたり、場合によっては座りながら指だけに負荷を掛けたり
痛みが出ない方法を探しながらやらないといけないから工夫が必要だな。
無理してやる必要はないけど、そこまでやれてたのならあきらめるのは勿体ない気もする。

返信する

わらにもすがる思いで安くも無いアリナミンメディカルゴールド飲んだけど金ドブだった。
通販のリョウシンJV錠とかも同じようなもんなんだろうな。

返信する

>>36
効く効かないはケースバイケースとして、取り敢えず（>>3）あたりから
始めればもう少し安くついた。でも、結局一番安上がりなのは、病院へ行
って薬を処方してもらうこと。

返信する

温泉けっこう効くそうです。痛み方によって熱海が良かったり那須が良かったりするそうです。
引っ越し屋やってる時の筋肉痛の慢性化のような腰痛持ちの自分には那須がいいって勧められました。
仕事忙しくて那須なんて行ってられなかったので自分で確かめられなかったのですが
仕事仲間で熱海通ってるヤツ居てホントにラクになるって幸せそうにしてました。

返信する

[YouTubeで再生]
>>38
試してみたいね。個人的には、那須にぜひ一度行ってみたい。旅費
を考えるとコスパは悪いけど、付随する楽しみが多いから、トータ
ルで決して損はしないと思う。

返信する