ダイエットはお早めに

体重も100キロ未満までなら、まだまだ運動でダイエットも可能であるが、それ以上になると歩くことすら困難になるので、運動で痩せることは不可能。
80キロ程度までの人なら、20キロくらい落とすのはそう難しくはなく、2か月もあれば結果が出る。
と言っても闇雲にやっても結果は出ないし、だからと言って大概の人は1週間もダイエット生活は続かないけどね。
まあダメな奴は何をやっても無理だからね。

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>>4
君がどれだけ本気でダイエットをしたいと思っているか知らんが、
パスタなんかは食べない方が良いな。
食べても年に1回とかくらいだな。
それくらいの覚悟がないと、いくらエアロバイクをこいでも痩せないよ。
だからダイエットには相当な覚悟がいる。
いくら余分なぜい肉だったら簡単に落ちると言ってもね。

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ちょ待ってくれ　じゃ一体何を食えばいいんだ？

ちなみに今日　訪問看護師がミニ エアロバイクなるものを無料貸し出しで置いていった

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