自宅で、出来れば自室で出来る健康法

なんか、無いだろうか　出来れば　ラクチン　なのが良い

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>>24
スタイリーやん　懐かしい

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まともに勤めで働いている人なら、余程ホワイトな職場でもない限り運動する時間もないよな。
だからと言って、仕事から早く帰れても、疲れていてそれから運動するのもきついだろう。
帰宅途中にジムに寄るのもきついだろう。

てことで基本的には無理だね。
それを証拠に、ジムに１年以上続けて通う人の率って４％以下だってさ。
その４％も自営業や無職が中心だろうしな。
勤めの奴なんてジムに行っても、休みの日くらいしか行かないだろうから、まず結果が出るわけがない。
だから１～２か月で必ず辞めるしな。

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switchのボクシング
左パンチがでるようになる
wiiにもボクシングは有る

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[YouTubeで再生]
　　　　　　　　　　　　　　　　　.

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