ピーナッツ 健康法


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001 2011/02/25(金) 12:17:38 ID:6VT6aLQ0jA
ピーナッツの茶色薄皮は
健康いいそうだけど
ボケ防止にも役立つのかな

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009 2011/02/27(日) 08:29:16 ID:TK0EpubX0I
週に3回 サバ缶 豆腐 ほぼ毎日

週2−3回おやつ等に、薄皮ピーナッツ 20粒ほど食べれば

酒はあまり飲まないが、飲むときは赤ワイン


とりあえず、ボケ防止にはなるかなあと

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