四十肩が痛い
▼ページ最下部
001 2026/05/15(金) 13:00:00 ID:uu.E4AdfIs
病院行ってもサジを投げられた
それでも、痛くて仕事にならない
お薦めの治療法とかあれば教えれ
.
返信する
010 2026/05/16(土) 21:44:41 ID:dX7nixmYL.
整形外科に行っても治らないけど、
放っておいても勝手に治る。
返信する
011 2026/05/17(日) 00:35:23 ID:XbwqUU1dD2
運動不足。 日頃から良く全身を動かして、最低でもストレッチくらいはやらないと四十肩五十肩になる。
「サボり病」だね。 楽をするために何もしない事を徹底していたら、逆に激痛に苛まれて「楽じゃない」というオチになる。
日頃から常に予防を心掛けて健康維持に努めてる俺は50過ぎだが、四十肩五十肩に一度もなった事がなく持久力以外は20代の健康体のままだよ。
返信する
012 2026/05/25(月) 07:11:17 ID:r0bn20GJ82
013 2026/05/25(月) 09:31:24 ID:7MDSVop3dM
014 2026/05/25(月) 12:18:14 ID:r0bn20GJ82
>>13 年寄扱いされてイヤだと思ってる自分的には辛い文言だ
でも、上手いことを言うなw
返信する
015 2026/05/25(月) 22:30:48 ID:wYM9/gbqt6
016 2026/05/26(火) 10:35:24 ID:iEi4VEZ3D6
四十肩（五十肩）で肩が固まるのは、関節を包む膜が炎症を起こして縮み、癒着することが原因。
放置すると可動域がさらに制限されるため、痛みの少ないタイミングで温めてから軽い運動を始めると良いらしい。
だからなると面倒臭いので、ならないように普段からストレッチなどくらいはしておいた方が良いってことね。
単純に運動不足ってことだね。
返信する
▲ページ最上部
ログサイズ：5 KB
有効レス数：16
削除レス数：0
不適切な書き込みやモラルに反する投稿を見つけた時は、書き込み右の マークをクリックしてサイト運営者までご連絡をお願いします。確認しだい削除いたします。
健康と病気掲示板に戻る 全部
前100
次100 最新50
スレッドタイトル：四十肩が痛い
レス投稿
