便秘の時は浣腸

便秘で悩むなんて考えられんわ。　
朝一で水をたっぷり飲んだ後で、
めちゃくちゃ濃いコーヒー牛乳かミルクティーを
500cc以上のめば30分後にロケット噴射やで。
腸内洗浄したいときにやるけど。

あと、イナックスのシャワートイレは
直腸洗浄が出来るほど水量が有る。

さらに、一食抜きでお腹ペタンコ。

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